Mức sinh lực của một người là chỉ báo rất tốt cho thấy mức độ tham gia và động lực của họ.
Ý tưởng
Quan sát mức sinh lực ở người khác có thể cung cấp chỉ báo rất tốt về điều gì đang diễn ra trong đầu óc và cảm xúc của họ. Mức sinh lực chịu ảnh hưởng của nhịp độ trong ngày. Có thể xảy ra tình trạng kiệt sức sau một cuộc họp hành khó khăn hoặc hưng phấn cảm xúc sau một cuộc họp diễn ra suôn sẻ.
Quan trọng là nhận diện điều gì ẩn sau mức sinh lực đó và liệu mức sinh lực ấy có dễ dàng khơi dậy không. Liệu sinh lực được tập trung hay bị rò rỉ hoặc khô cạn qua những trao đổi khó khăn và xung đột cảm xúc?
Những câu hỏi mở như, “điều gì nâng cao sinh lực của bạn lúc này?” hay “cái gì phá hỏng sinh lực của bạn lúc này?” có thể cung cấp một xuất phát điểm hiệu quả tạo điều kiện cho đối tượng nói rõ cái gì đang ổn thỏa, hay có điều gì khiến họ âu lo. Tạo điều kiện cho ai đó vạch ra những khía cạnh nào trong vai trò của họ mang lại cho họ sinh lực và cái gì làm sinh lực của họ mất đi có thể giúp chỉ ra họ cảm thấy tự tin hay kém tự tin trong cách làm của họ.
Hazel để ý thấy Gemma nói năng đầy nhiệt huyết về hầu hết mọi trách nhiệm nhưng bắt đầu nói chậm đi và có vẻ khác khi nhắc đến quản lý tài chính. Hazel hỏi lý do và Gemma nói ra những băn khoăn của cô khi phải xử lý một số vấn đề tài chính. Hazel gợi ý Gemma xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với quản lý tài chính và tự bồi đắp vốn hiểu biết riêng về một số tính toán tài chính. Dần dà, Gemma bắt đầu cảm thấy tự tin hơn một chút và nhận ra quyết tâm xây dựng vốn hiểu biết thì các mối quan hệ tài chính tiến bộ hơn một chút. Hazel đã sử dụng quan sát mức sinh lực của Gemma làm chỉ báo cho thấy vấn đề cần khám phá thêm.
Thực hành
- Quan sát mức sinh lực ở những người bạn làm việc cùng làm chỉ báo cho biết mức độ dấn thân và động lực của họ.
- Loại bớt tác động của những vui-buồn-thất-thường trong ngày để thấy được mức sinh lực ẩn bên dưới.
- Khuyến khích người khác suy ngẫm xem điều gì ở bên trong lẫn bên ngoài nơi làm việc mang lại sinh lực cho họ, và làm sao có những hoạt động giúp tăng thêm sinh lực.
- Nhận biết qua tông giọng của người khác xem quyết tâm đạt tới một kết quả nhất định đang ở mức nào.
- Ý thức rằng mức sinh lực của tất cả mọi người cần được tái tạo. Bạn có một vai trò quan trọng: khuyến khích mọi người dành đủ thời gian để nạp lại năng lượng.